たるみ・むくみを解消！『小顔』と『美肌』を手に入れる若返りに特化したエステサロン コトノハ
今日も元気いっぱいのセラピストのイシダです（＾∇＾）
ご訪問ありがとうございます^ ^
８月！夏本番の季節になりました。
毎日本当に暑いです💦
日本の夏は高温多湿で体調も崩れやすく
「疲れが取れない」「だるい」「眠れない」「食欲不振」など、いわゆる「夏バテ」の症状が出やすくなります。
夏バテの原因も様々ですが、自律神経の乱れが大きく関係しているといわれています。
外の暑さと、エアコンの効いた室内との温度差が自律神経を疲労させてしまいます。
室内の冷たい空気は下にたまるので、足元だけが冷え下半身と上半身にも温度差ができ、さらに自律神経が乱れてしまいます。
自律神経機能は加齢とともに低下するので、４０代以上の女性は「だるさ」「ムクミ」「頭痛」「めまい」などの症状が出やすくなります。
そんなときには
・睡眠をしっかりとり、体と心を休める事。
・朝起きたら朝日を浴びる。
・水分の排出を促すほうれん草、キュウリ、バナナ、キノコ類、豆類、海藻、納豆などの食べ物を多くとる。
・ウォーキングなどの適度な運動を心がける。
・入浴はシャワーだけで済まさずぬるめのお湯にゆっくり浸かる。
そして
当サロンからのおすすめの施術は、なんといっても大人気のヘッドマッサージです❗️
頭部には、自律神経、安眠、精神安定、眼精疲労に関係するポイントが集中しているので、不調の改善にとっても効果的なのです！
もちろん、お顔のアンチエイジング、小顔、リフトアップなどにも効果を抜群に発揮しますよ♪
コトノハのヘッドマッサージのは、イオン活性水「ソティル」をたっぷりと頭皮に塗りこんで使用しています。
塗るだけでも「癒しの脳波」α波が大幅にアップすることも証明されています♪
他にも自律神経が整ったり、疲労回復、快眠、美髪など、抜け毛や薄毛、パサつきなどを解消してくれます。
ホームケアでハマってお使いになられているお客様急増中です！
この季節のおススメの使い方は、お風呂上りや寝る前に首や耳の周りに塗りこんで耳をクルクル回す♪
たったこれだけ☝
是非お試し下さいませ。
この季節の気になる不調緩和にお役に立てると思います♡
あなたの本来のキレイが引き出せるエンドリングフェイシャル♪
あなたのお顔のお悩みが、意外とあっさり解決できるかもしれませんよ＾＾
あなたはどんなお顔になりたいですか？
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最後までお読みいただきありがとうございます。
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小顔矯正美肌サロン コトノハ
女性限定 完全予約制
営業時間：10：00～18：00 (最終受付17:00)
定休日：日曜日
小顔矯正サロン コトノハにはこんな所からお客様がお越しになっています。
岡山県美作市・勝央町・奈義町・津山市
真庭市・鏡野町・美咲町・赤磐市・新見市
久米南町・岡山市中区・岡山市南区・鳥取市
★ムクミ、タルミ、エラ張り、歪み、左右差、ほうれい線、クスミ、二重あご、フェイスラインがぼやけてきた、小顔になりたいなど