休み明けのクリスマスイブです。
今日は、朝の電車が混みそうなので、
早く家を出るために、朝食にひと工夫しました。
・ヨーグルト
・目玉焼き （たまご２個）
・ソーセージ（３本）
・ホットコ－ヒー＋豆乳
ホットコーヒーに、冷たい豆乳を入れて、
温度を下げて、短時間で飲める、
というのが、工夫した点でした。
今日はいつもよりも一本早い電車に乗りました。
通勤で疲れてしまったので、
駅でソイジョイを食べてから会社に着きました。
ドタバタと過ごしていたところ、
昼食を抜いてしまいました。
午後から、車で買出し。
ステーキが食べたいと思って、
食品卸売店のＡＢＳ卸売りセンターに行きましたが、
年末の休日の午後ということもあって、
駐車場待ちの車の列が、国道に数珠つなぎになっています。
安いステーキ肉１枚を買うのにて、
休日に駐車場待ちの列に加わるのはイヤなので、退散し。
西友で安くなっていたステーキ肉を買うことができました。
（３００ｇ ３７１円）
・オーストラリア牛 ステーキ肉 ３００ｇ
・もやし １袋
・バーゲンブロー 糖質 ゼロ ５００ｍｌ
牛肉３００ｇは、満足できる量です。
これで、３７１円は安い。
■ 今日の万歩計 ： ２１４４歩
車での移動だったので、
歩数は伸びませんでした。
■ 今日の体重 ： ８９．８ｋｇ
１２月１８日以来の、８９ｋｇ台が出ました。
■ 今日の食費 ： １０７４円
今日の酒代 ： ２０３円
祝日なので、朝食も、ゆっくり作れます。
というか、最近、自炊が減っているので、
残っている食材を食べることにしました。
・ソーセージ
・いわしハンバーグ（コゲました）
・目玉焼き（黄身がツブレました）
・しじみスープ（インスタント）