夕食の買出しは、ダイエーに行きました。


家からは車で20分、川を2本越えた、

ダイエー赤羽北本通り店。


昔は、Dマート、

さらに昔は、忠実屋

だったスーパーです。


無料駐車場があるダイエーとしては、

わが家から近い方で、

慣れた道での20分のドライブは、

気分転換にちょうどよいです。


ダイエーでの目当ては、

糖質ゼロのプライベートブランドの発泡酒、

『バーゲンブロー発泡酒 糖質ゼロ(500ml缶)』 です。


糖質制限食宣言!-バーゲンブロー 糖質0 500ml缶

1缶144円と、価格もお手ごろ。

近所のマルエツでは、この500ml缶が売っていません。

糖質を抑えた発泡酒は、大手メーカーのものだと

500ml缶で197円くらいで売っていますので、

144円は魅力です。


ダイエーのテナントに入っている、

カジュアル衣料の g.u. も魅力があります。

ユニクロのファーストリテイリンググループですが、

ユニクロよりも、安いです。

ジーンズはユニクロの半額くらいで買えるものもあります。

安いのですが、販促イメージキャラクターとして、

『ロード』で20億円稼いだ高橋ジョージさんの

ポスターが貼ってあります。

さて、夕食は、ダイエーで買った食材で夕食です。


朝食 すき家で牛丼

昼食 松屋で牛焼肉定食 でしたが、

夕食も、肉です。


糖質制限食宣言!-12月21日夕食


・豚キムチ鍋

・刺身

・大正のラガー(ブログキャンペーンで当選)


ラガービールを意識して、味の濃い鍋にしました。


■ 今日の万歩計 : 15361歩


   観測史上最大の、15000歩越えがになりました。

   お出かけで、駅までと街を良く歩いたので、歩数が伸びました。

 

■ 今日の体重 : 90.7kg


   朝食、昼食をしっかり食べましたが、

   昨日よりも減りました。

  

■ 今日の食費 : 2641円

  

    朝食(610円)+昼食(630円)+夕食(700円)=1940円と豪華な一日。

    

    酒代 : 820円(前出のバーゲンブローを6缶購入)