なにも考えず、手抜きの朝食です。


糖質制限食宣言!-12月8日朝食

月曜日は職場の早朝ミーティングのため、

出勤が早い。

ので、朝食も短時間勝負です。


・豆乳

・コーヒー(ブラック)

・目玉焼き

・ウインナー

・ヨーグルト