「ぢ」の治療のため、通院。
今回で症状は落ち着いているので、
もう心配はないでしょう、とのこと。
１ヶ月前、便器の水が赤くになるほどに出血していたので、
何か重大な病気になっているのでは、と思って
診察してもらったのですが、
今回は大病ではなかったようで、安心しました。
診察を終えて、待合室の血圧測定器を拝借。
測定結果
１回目 １６３／１０９
２回目 １６７／８３
９月の健康診断で高血圧と言われたときは、
１回目 １４４／１００
２回目 １４６／９８
だったので、かなり上がっています。
まずいです。
このままではまずいです。
痩せるのが先か、高血圧で診察してもらうのが先か。
悩みます。
血圧を下げる薬を飲んだとしても、
食生活が改善されてなかったら、
あるいは体質や生活が改善されていなかったら、
カラダには、もっと悪いことになると思うのです。
糖質制限食も良いけれど、
血圧改善も進めなくてはならないのでしょうか。