頑張るな | 山 田 義 帰 の Holistic Blog

山 田 義 帰 の Holistic Blog

慈恵クリニック院長 山田義帰の公式ブログとしてホリスティックに関連した事や医療に関する情報を提供していきたいと思います。


こんにちは。

慈恵クリニク院長 山田義帰です。


今日は
8月6日です。

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今日は曇りです。




今夜台風8号が今朝宮崎に上陸したと
ニュースがありました。台風9号、さらに
10号も発生しそうです。

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頑張るな


ヤポンスキーこばやし画伯の言葉
ですが、

頑張るな。
夢中になれ。




好き嫌い関係なしに、
大事だと思うことは、
勉強であれ、仕事であれ
ついつい頑張ってしまいます。




あまり頑張りすぎると
体を壊してしまうことも
あります。




肉体的に精神的に
過度なストレスは、
心身のバランスを崩して
しまいます。




何事も頑張りすぎず
体を労ることも必要です。



そういう意味では、
夢中になるのは、
ある意味時間を忘れて
集中することもありますが、



夢中になっている時は、
気持の面でもワクワクして
楽しんでいるのです。



心では嫌だと思っていても
仕方なしに、頑張るのと
心から楽しくて夢中になるのは
同じ時間を消費したとしても
心身へのストレスは全く違います。



頑張ると夢中になるは、
同じような意味ですが、
実際は違うのですね。







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