新型コロナ陽性後、
家でゆっくりしていた時の日記、回復編。
前編中編はそれぞれ、2024年7/31と8/1に更新。
新型コロナ療養三日目。熱は完全になくなった。熱冷ましの薬飲んでないのに36.0℃。ピークはおそらく過ぎた。喉はちょっとおかしいし痰も出てるので、家族との隔離は継続。やっと頭が働くようになったので、残りの休暇は趣味の消化を始めようかな。
— yosi (@yosifumu) July 19, 2024
僕は新型コロナワクチンを何度か打ったんだが、高熱も何度か出た。そして実際にかかって見て、38.0℃の熱が出たとき【ああこれが本当の新型コロナか、ワクチンの反応と似てるな】と感じた。実際に感染してもワクチンの副反応がちょっと多くなった程度で済んだのは本当にありがたい。
— yosi (@yosifumu) July 19, 2024
今日は大分普通の体調に近づいては居るんだけど、それでも食欲はまだ少ないな。昼ご飯は雑炊をゆっくり食べる。他には、ウイダーインゼリーとアクエリアスを摂取。まだ痰がでるので体の中の戦いは終わってない。シーツやまくらを交換したので、ウイルスも自室から減ってればいいが。
— yosi (@yosifumu) July 20, 2024
やっぱりダメだ。熱が下がっただけで全然完治はしてないな…。
— yosi (@yosifumu) July 20, 2024
胃が重い。熱は下がったので少しずつ食事を元に戻そうとしてるんだけど。普段の3分の2くらいの量でも凄く胃が重くなる。胃も弱ってるんだろうな。療養期間半分が終わってるけど、本当に仕事復帰できるかな。
— yosi (@yosifumu) July 20, 2024
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ここまでが三日目
以下四日目。
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新型コロナ療養四日目。体温は36.0℃。普段よりほんのちょっと高いだけ。ただ、まだ痰は多め。食欲も戻ってない。ここ三日間一歩も外に出てない運動不足も原因かもしれない。ほんの少しだけ散歩してくる。買い物無しで歩くだけ。
— yosi (@yosifumu) July 21, 2024
散歩しようと思ったけど、太陽光が思ったより照らしつけてる。散歩は夕方に回して、自室でできるFitBoxingにしよう。
— yosi (@yosifumu) July 21, 2024
17時に日が落ちてきたので散歩開始。他の人に移さないためのマスクを着けてプラっと近所を歩く。まだ日は落ち切ってなかったので久しぶりに太陽光を浴びれた。散歩は15分位だが、それでも結構汗をかいた。後は家でゆっくり過ごそう。
— yosi (@yosifumu) July 21, 2024
夕ご飯。普段は家族と食べてるが、今は隔離中なので食事を部屋に運んでもらい一人食。食べてる途中で味を感じづらくなったので、思わず濃い味のものを食べすぎてしまった。単純にコロナで鼻がやられたことによる味覚障害か、亜鉛不足か、単に今鼻がつまっただけか。判断が難しい…。明日まで様子見。
— yosi (@yosifumu) July 21, 2024
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ここまで四日目。
以下五日目以降。
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新型コロナ療養五日目。熱は最高36.4℃で、ピークは越えた。咳もそこまで多くなく、食欲も戻ってきた。ただ、喉の違和感はあるし、痰はまだ出るので完治ではない感じ。先日感じた味覚障害は、おそらく嗅覚が弱ってる。普段よりも塩辛さをより強く感じる。味がなくなることは無いので影響は僅かだな。
— yosi (@yosifumu) July 22, 2024
新型コロナ療養もそろそろ一区切りのため、明日はもう仕事と同じ時間に起床する。ただ、もう一日療養期間があるので、明日は時間帯や生活を戻しながら明後日の復帰に備える。結果的には、今回の療養期間は後半は夏休みみたいなものだったので、夏休みの最後を家で堪能しよう。
— yosi (@yosifumu) July 22, 2024
新型コロナ療養生活も本日で終わり、明日からは仕事復帰。ちょうど１週間の空白。まあ、予定外の夏休みだったと思うことにするかな。休み後半はゆったり堪能できたな。
— yosi (@yosifumu) July 23, 2024
実際は全然夏休みじゃないのでこれからペナルティを喰らいツケを数か月にわたって払ってくことになるが。
— yosi (@yosifumu) July 23, 2024
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というわけで、
新型コロナ陽性～回復までの日記でした。
結局、1週間程度。
前半はきつかったが、後半はちょっと頭痛がするくらいの休日だった。