健康診断

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こんにちはおねがい

茂原市近郊で美しい姿勢と歩き方をお伝えしております

ポスチュアスタイリストの吉野ユキですウインク

 

私のブログにご訪問下さりありがとうございます笑顔

 

昨夜、携帯電話でYAHOO!ニュースを見ていたら千葉県東方沖の地震活動に注意地震。。。

そうなんだぁ。。。怖いなぁ。。。人生は後悔ないように・・・なんて思いながら就寝すやすや

朝方でしょうか。ガタガタと揺れ始めたものの揺れも小さかったのでそのまま寝てしまいましたニヒヒ

起床してからニュースを観ると震源地は千葉県東方沖で震度3との事でしたガーン

地震調査委員会様ご指摘通りです滝汗

引き続き注意が必要との事でした。

大きい地震が起こらない事を祈るばかりです拝む

 

さて、本日は医療機関にて健康診断を受診して参りました病院

身長身長ですが昨年より1センチ伸びておりました目

昨年159.6センチ右矢印今回160.6センチチョキ

更に美しい姿勢に近づき、数字で結果が出で嬉しかったですおねがい

私には中学1年生の娘が居るのですが、なんと身長は167センチですびっくり

私、いつも見下ろされてますえーでも少し娘の身長に近づけましたチュー

久しぶりに体重も測定しましたが昨年より1キロ減っていましたニコニコ

昔、ダイエットをしている時は1日に何度も体重を測定し洋服が重いんではないかと

裸で測定したり。。。高校生の時に間食をしないダイエットを行っていた時はクッキー1枚を友達に勧められても食べる事が出来ませんでしたガーン友達に『1枚ぐらい食べても太らないよ~』と言われても意地だったのか太るのが怖かったのか分かりませんが食べれなかったですガーン

今ではそんな意思の強さはございません爆  笑

美しい姿勢を意識しポスチュアウォーキングで歩けば

ダイエットは必要ないと思っております。もちろん暴飲暴食はいけませんがショック

 

今現在は体重はあまり気にしないです。

何故かというと体重よりサイズとか見た目が大切だと思うようになったからですビックリマーク

 

ポスチュアウォーキングに出会い色々な意味で開放されとても毎日充実していおります音譜





実家に毎年のようにツバメがやって来ます。

今年1度目の産卵では2羽しか育たず。。。

でも2羽だったのでエサを沢山貰えたらしく

かなりポッチャリさんなツバメちゃん❤️



 

現在募集中のレッスンは、ポスチュアウォーキング吉野ユキオフィシャルページにて下矢印

 

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