フルタイム会社員×SNS起業
収入の柱を増やしたい女性を応援する
四柱推命鑑定師よしえです♡
（自己紹介はこちら）
少し前の話になりますが、
GWの前半の3日間、
AWARENESS社のセミナーBPC-Aに
参加してきました！
最高峰のコーチングの学び。
なんだけど、
コーチングスキルとか、そんなレベルじゃなく、
本質中の本質を学ばせてもらえる時間でした♡
今回の学びで
これまでのパラダイムが
まったく変わってしまう知識を
たくさん学んだけど、
その中でも1番がコンフォートゾーンの話。
コンフォートゾーン＝自分にとっての居心地の良い空間
これまでは、コンフォートゾンって
今の自分のことだと思ってました。
変わりたい！と思っていても、
なんだかんだで今の自分が心地良いから、
この場所から抜け出せずにいるのだと
思ってた！
コンフォートゾーンを抜けないと
理想の自分にはなれないと思ってた。
でも、コンフォートゾーンは
移動させることができる！！
理想の自分を
臨場感がわくほどイメージすることで、
理想の自分がコンフォートゾーンになる。
今の自分ではなく、
未来の自分にコンフォートゾーンをおく。
そうすると、
理想の自分から見た今の自分が、
居心地が悪くなる。
人にはコンフォートゾーンに
戻ろうとする力があって、
それがモチベーション！
モチベーションは
がんばって維持するものではなく、
理想の自分にコンフォートゾーンが
移動すれば自然と生まれてくるものになる。
もう、モチベーションが落ちることを
悩む必要がなくなった！！
コーチングの学びだけど、それ以上の、
人生まるっと幸せになる学び。
こういうことを学べる自分、
最高に運がいいなと思うのです
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