みなさんこんにちは☆今日も元気な吉村美樹です(＃^.^＃)今日はずっとお家で格闘技を観ています♪やっぱり強い男の人ってカッコイイですね!!
先日の駅伝（au×adidas EKIDEN GRAMD PRIX）合同練習から、ﾁｰﾑ＆個人で『monthly Mission』に参加することになりましたo(^-^)o今月のﾐｯｼｮﾝは、３㌔を２回走ること☆それを意識して、今日も３㌔をゆっくり走ってきました！これで今月のﾐｯｼｮﾝはｸﾘｱ～♪写真は走りに行く前にﾊﾟｼｬﾘ☆Tｼｬﾂもﾊﾞｯﾁﾘadidas（笑）
そしてすっかり寒くなった今晩は、肉じゃがにしましたo(^-^)o張り切りすぎて、なんと４人前くらい作っちゃいました（笑）頑張って、もりもり食べたいと思います☆
みなさんの、今日の晩御飯はなんですか？？参考までに、教えてくださいp(^^)q
それでは、また明日☆
今日も『ﾊﾅｳﾀ日和♪』にお立ち寄り頂いて、ありがとうございました～～＼○＾U＾○／
miki