梅雨は今週後半になるようですね。

 

     大きなイベントが二つ続きます。

 

     ひとつは軽い緊張がありながらもワクワクラブラブしそうな・・・

 

     もう一つは少し気の張る感じです。 順序が逆だったらよいんだけど・・・

 

     まぁ、前半は落ち着いて過ごそう・・・

 

 

     今朝は関東の地震から始まってしまいました。

 

     あとの家族三人はバラバラに住んでいますが、それぞれの居住地が震度3になっていました。

 

     家族ラインを送ると、「 大丈夫 」とか、「 わからんかった 」の返事だったので、ほっとしました照れ

 

 

     なんか久々に「 疲れた 」感があります。

 

     主人が居ると、普段より沢山食べてしまう。

 

     今日は肩がずっしり、身体ダル重( 某CMのよう )です。

 

     お気に入りのケーキ屋さんを覗いてそこの近くのスーパーに行きたかったのですが、なんせ片道40分かかる車ので断念。

 

     今日はそこまで元気がありません・・・

 

     主人が居て何日か体操できていないので身体動かしたかったけど、お昼からの買い物は絶対面倒になると思ったので、朝に近場で買い物してきました。

 

     まず入ったところに、万願寺とうがらし。

 

     焼いて鰹節とお醤油で食べるのも美味しいのですが、カルシウムを欲っしているようだったので、

 

      おじゃこと炒め煮にしよう。

 

      今年初めて買う桃ドキドキ

 

     

 

     いわしを見た途端、梅煮が思い浮かんだ・・・

   

     あとはいつもの≪ 薬味セット≫。

 

     

 

     久しぶりにゼリ―を作ってみようかな・・・

 

     スタンダードなゼラチン粉より50円アップだったけど、一袋にコラーゲン4600mgだって!ウインク

 

     

      

     < 聘珍樓 >ではなく、< 陳 建一>氏のお手軽杏仁豆腐の素。

 

     

 

     あとは牛乳と卵。

 

     そして、ふと目に留まった美味しそうなハム。

 

     

 

     お昼ご飯は食パンを買い、サンドイッチにしましょう音譜

 

     昨日録画で観た「 世界一受けたい授業 」で紹介されていた<厚焼き玉子>。 やってみた~い。

 

     卵4個使いされていて冷蔵庫から4個出してたのに、正午近くで焦っていたのか2個しか使わなかったあせる

 

     でもレンジでチン!でいい感じに・・・

 

     

 

     

 

     パン10枚切りで極薄。 卵も熱々を挟んだので、卵が陥没していく~爆  笑

 

     そしてパンが倒れそうになるも、パシャリスマホ

 

     この間購入したお皿が使えた~。

 

     

 

     自己満足ニヤリ

 

 

     夕方から運動できたらいいな・・・と思っていますチュー

 

     こんな感じですおねがい