家で一人で育児されているママ【群馬県高崎市:山名八幡宮ミコカフェ】 | 夜泣きぐずり寝かしつけに!楽しい産後エクササイズ群馬ベビーダンス

夜泣きぐずり寝かしつけに!楽しい産後エクササイズ群馬ベビーダンス

夜泣きやぐずり、寝かしつけや卒乳に良い!と口コミで大人気!悩みが解決する★産後ママとベビーの抱っこでスキンシップエクササイズ♪正しい抱っこ紐の使い方も学べお出かけも楽しくなる♪育児ストレス発散してボディラインも妊娠前より美しく!パパだって一緒にできます♪


テーマ:

安産と子育てに縁起のある神社

群馬県高崎市にある山名八幡宮鳥居

 

mico cafe ミコカフェ

 

子育て神様に見守られながら

赤ちゃんと抱っこでスキンシップ産後エクササイズ親子

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3組お休みがありましたが、7組のママとベビーが元気に参加(^^)

 

はじまりのお歌から、カワイイ笑い声が響き渡りますにこにこ音符

 

他では知ることが出来ないたくさんの手遊びや、マッサージ、ダイナミックな遊び、ママの身体ラインをリセット&整える美ストレッチ、発達や赤ちゃんが望んでる姿勢などが聞けちゃうレッスン(^^)

 

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癒し~な音楽を聞きながら私のマネっこしてステップを踏んで踊ります(^-^)

とっても簡単でおうちですぐ実践できちゃうのがいいところ親子♪

 

 

お子さんの負荷が、ちょうどいい重みで無理なくエクササイズ♪

産後うつ防止、体力作り、運動不足解消、ストレス発散、ついでにヒップアップ&背中のラインもキレイに( ´艸`)姿勢美人ハート

 

 

赤ちゃんもママの抱っこ

嬉しいハート幸せハート安心ハートぬくもりハート生まれてきてよかった~ハート楽しいハート

っと健やかな成長と発達を促しますよ~かお*m

リズム感よい子に音符

 

程よく汗かいて有酸素運動でリフレッシュ♪

 

 

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レッスン後は、隣のカフェでドリンクやランチも楽しめます(^-^)

写真はサンドウィッチとホットサンド(肉味噌チーズ)

 

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これから卒乳を考えているので、良い寝かしつけの方法を教えていただけて良かったです。
これなら楽しくできそうです。

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先生が明るい声でやってくれたので、とても楽しかったです。
歌遊びのメモなどあると、お家でもまたやれるかなっと思いました。

 

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抱っこがとても楽になり、ダンスの最中、子供はずっと眠っていました。
バウンス家でもやってみます。
ベビーマッサージも親子のスキンシップで楽しかったです。

 

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リズムも簡単でわかりやすく楽しく行うことができた。

 

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久しぶりに参加させていただきました。
リズムを取るのがとても楽しいです。
ベビーダンスが始まると子供がすぐ寝てくれます。

 

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手遊びをすごく喜んでいたのでお家でもやってみます!
寝つきが悪い方ですがベビーダンスをしたら、すとんっと深い眠りについてくれたので早速今日から試してみます!

今日は妹と参加させて頂きました!
手遊びやベビーマッサージをニコニコ楽しくやってくれてお家に帰ってからもぜひ遊ぼうと思います。
抱っこ紐の付け方で、こんなに楽になるとは思わなかった!!

 

ご参加ありがとうございました\(^_^)/

 

 

次回は5月13日(金)

母の日の写真撮りますCAMEDIA SO-570UZカメラハート

 

 

お申し込み・詳細はこちらから↓残席6(>_<)先着順!

http://ameblo.jp/yoshiko-bbdance/entry-11447278167.html

 

 

 

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