masayoさん、続きます。
masayoさんは動く瞑想・踊る瞑想5リズム▶︎▶︎
のティーチャー
でもあるのですが....
そんなmasayoさんから
話す瞑想・聞く瞑想
ダイヤッド・インクワイヤリー瞑想
のレクチャーも受けました。
ダイヤッド：2人
インクワイヤリー：問いかけ
という意味。
ただ聞きます
ただ話します
そして、お互いがつくりだす空間
お互い自分につながります
ジャッチしません
聞き手：ただ聞きます
うなずきさえしません
話し手：自分の身体から、ハートから、源から
ただ話します
実際にセッションしてみて......
自分につながる。
そして、相手とつながる。
２人のエネルギーから
１つの物語が創り出されているよう。
リフレッシュされ、
パワーが蘇る、
パワフルな場。
私はこの場で久々に
自分の中の「怒り」を見た。
しばーらくこんなに強い「怒り」は
感じてなかった。
でも、そこにあった「怒り」
そして、出てきてくれたおかげで
今、この「怒り」と新しい向き合い方をし、
そして、その「怒り」から
また新たな隠されていたものが
フツフツと姿を表そうとしている。
ただ聞く
ただ話す
私にとってはものすごく必要な場で、
自分とつながれる場。
パワフルです。
masayoさんからレクチャー受けられます！
詳細こちら▶︎▶︎
私とこの瞑想ご一緒してくださる方募集中！
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真実は自分の中にあるから
外側のどごこでもない。
真実は自分の内側にある。
だから、自分の声を発してほしい。
自分で自分の声を聞いてほしい。
そう思っています。
ナマステ
わたしのやっていること
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OSHOオンライン瞑想会
8月開催は終了しました▶︎▶︎
9月開催決まり次第お知らせします
ダイヤッド・インクワイヤリー瞑想
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