なんだよ。東京の方が沖縄より暑いじゃないかよ。朝から筋トレして、軽く有酸素してきましたが暑くて無理。涼しい部屋で筋トレ、スクワット、インナーマッスルトレして夕方から外出よっと。まじ暑い。死ぬって。


無理はしない。環境に抗わない。川の流れのように大きな流れに身を任せて柳のようにしなやかに行きます。