最近雨が続いてますね(;-;)皆様どうお過ごしですか？(*^^*)
梅雨の影響で身体がむくみやすくなっている私です↓
おそらく東洋医学でいう『湿邪』(余分な水分)のせいでしょう(;-;)
今週のテーマは『夏が来る！シリーズ第3弾☆かっさでむくみが取れて脚スッキリ！』です。
『脚痩せ』
脚痩せに関連するリンパ節である☆ひざ裏☆そけい部☆
(下半身のリンパ節の集合場所)この部分がポイントに(*^^*)
美脚を目指すにはまずこの両方をしっかりと開いて
リンパの滞りをなくしておくことが大切☆
それにより体内の余分な水分や老廃物が排出されやすく
なります。
老廃物を流れやすくする準備を☆
↑ひざ裏のかっさ(ひらく)
脾のラインなども刺激することで代謝アップ☆
ごくまれに、脚は少し痛い～！というお声があります。
強さの調整、ハンドとハーフでの施術も大丈夫ですので
お気軽にお申し出ください(*^^*)脚の施術中、強さ確認の
お声かけを致します☆
↑くるぶしなどの水がたまりやすい場所もしっかりかっさでケア
☆足首キュッ！
↑指の間☆自律神経、冷え性にも◎
むくむと脂肪がつきやすくなるのでその日のむくみはその日の
うちに(*^o^)／＼(^-^*)水はけのいい身体が脚痩せの近道☆☆
☆今日の独り言☆
最近やっとアナと雪の女王を借りて見ました＼(^-^)／
韓国ドラマは今まで結構見たのですが。笑
ディズニーやジブリは全くみたことがなくて(;-;)
何気にアラジンとかも観てみたいです！(*^^*)