■ My Kama-Kula. Yes, Kamakura! by 芳香 幸せネットライフ

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■■ 肌も心も体もライフスタイルも。エイジングケアをしよう♪

■■ 誠心をつくして、毎日を♪

      まいにち喜びを感じ、祈りを忘れず、
      感謝という想いの中に生きたい

         CITING : Thessalonians Ⅰ 5-16,17,18

生活でチョット気になった事、オススメ商品のご紹介、

わたくしの暮らしぶりなどを掲載しています

たっだいまー!

 

 

この光景、どれくらい見られるのかな。

この子達の顔が見えると、嬉しい!

「ただいま!」って、心でつぶやく♪

 

正面玄関は、我が家の角を曲がってすぐ。

でもまあ、わざわざそっちまで歩かない。

ガレージ脇の裏口階段を、上がります。

裏口では、大好きなフクロウがお出迎え。

ミミズク?

どちらか分かりませんが、気に入ってます。

 

 

 

2週間に一度の、整体からの帰りです。

今年は、初の更年期障害を体験。

リフレックス・ボディ・オフィスには、

本当に救われました!

 

生まれて初めて経験した、メマイ。

メマイって、最悪。

自分が体験するのは、初めてでした。

本当に、辛い。

 

バイト先でそれをボヤいたら、

お客様が紹介してくれました。

あまりの辛さで、勤務後直ぐに訪問。

瞬く間に、メマイは治りその後も通院です。

 

どうしても、耳の調子が戻らず。

でも、すこぶる改善が見られます。

で、週一だった通院を今は週二で通院。

この件は、また改めるとして…。

 

なかなか、地元を散策する機会が無い私。

でも、今日は行きました!

御成町商店街(*^^*)

 

このところ、メキメキお洒落になるココ。

小町通りよりも、好きかも。

 

目的は、「豊岡鞄」です。

先日、藤原紀香さんのブログで、発見!

地元の鎌倉にも、ある!?

てことで、行ってきました。

 

あったー!

 

 

 

 

良かった。

革製品を扱うお店、鎌倉には多いのです。

鎌倉の裏駅にある、御成商店街。

もう少しで出口というところで、発見!

 

とにかく、専門店的な雰囲気です。

が、対応してくださったスタッフは、

とても感じよくて心地よかった♪

 

「革の鞄はよーけもっとるさかい、

うちには必要あらへんよし。」

と、言いたいところ。

 

ですが、革製品には興味深々。

そろそろ財布を新調したい、とか

革造りの手帳はあるかしら?

など。

 

それがね。

有ったんですよ!

良い品が。

 

手帳は商品として取り扱いが無いですが、

財布は1年前から製品化されたとの事。

陳列棚にも、有りました。

 

これは・・・!

はい。

検討いたします。

 

とても良い品物でした。

欲しいな。

特に、ボルドーの長財布。

 

ステキでしたー!!

 

 

 

それにしても、更年期。

侮れないですよ。

いつも通りに過ごせる一日が、

どんなに幸せなのだろうとつくづくです。

 

週末に向けて、また天候が崩れる由。

皆様も、気を付けて!

 

 

 

 

 


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11月の下旬になりましたね。

気温が、上がったり下がったり。

これまでの季節感は通用しない、昨今の天候。

異常気象が不安でたまらない、ワタクシです。

不安と言うか、不満と言うか。

 

加齢もあって、気象変動が堪えるのかな。

2年位前からやる気が出ず、ダルオモ女に。

今年になると、更年期の症状が半端なく、

ますます自分に甘くなるという今日この頃。

 

それでも「今日この一日を大切に。」の

感謝モットーで毎日を乗り切る!

感謝するというのは、自分の意志で。

結果、日々幸せな生活を過ごしております。

 

幸せな毎日なのだから、良いのかなぁ。

考えなくちゃいけない事とか、

やらないとイケナイ遣るべき事は山積み。

でも、解決すべき悩みみたいな物は無い。

 

よくよく考えてみると、

この先どうなるのかと言う不安も無いね。

だって、成るようにしか、成らないから。

 

あ、天候に対する不安は別。

人生における不安と、自然に対する不安。

これは、全く次元の違うものですよねー。

自然の猛威を前よりずっと感じるから、

常に一番大切な人と居ようとかは思う。

 

ーて、くだらないカキコをしてしまった。

 

でもでも。

時は1秒毎に、刻一刻と進みゆく。

そして、一日が過ぎる。

すぐに、一週間も過ぎる。

え?と思えば、一カ月が過ぎている。

そうやって、一年もあっという間。

 

もうすぐ師走ですね。

翌月には、主人の実家に年始のご挨拶。

2020年が、始まるわけです。

 

少しずつ、義両親の受け入れ準備。

二人が元気なうちに、同居したいから。

 

パートのオバちゃんするのも、

今のうちだねえ。

外の居場所も確保したいから、

完全には辞めないですけど。

でも、今よりは在宅ワークにシフトするよ。

 

今日は、のんびりタイムの非番の日。

だから、ゆるーい時間を満喫です。

 

ホームベーカリーで、パン焼きも。

バターが効いた、ソフトパン。

 

焼きたては、たまりません!

家中が、カフェみたいな香り♪

 

クラムチャウダーも、美味。

ココナッツミルクを使ったら、超濃厚。

白菜消費のために、選んだレシピ。

 

季節感は無いけど、今の時期には良いね。

今日はヒンヤリするけど、

昨日なんて真夏日みたいなんだもの。

 

お気に入りの、スープ用カップで♪

むかーし昔の、パン屋の景品です。

リトルマーメイドだったかな。

 

休日のマッタリも、自分の意志で!

休む時には、休むんですよぉ♪

惰性や成り行きではなく、

気持ちを込めて、感謝して休むのだ。

 

そうだ。

昨日届いた、アユーラ のハンドクリーム。

箱ごと、玄関に置きっぱなしだわ。

良い香りなのよねー。

開けてみよう!

 

それと。

先週注文したブーツ。

まだ届かないなぁ。

明日には、届くかしら。

間に合えば、週末に履きたい。

 

 

 

アロマセラピーで心も癒される

AYURAがお勧めです!

 

特に入浴剤が最高なのです。

バスタイムに湯舟に浸かる派には、

本当にピッタリ。

ギフトコフレが有ったから、

主人の実家に注文しました。

 

ハンドクリームと合わせて、送料無料。

公式サイトで、色々見れます♪

 

 

冬には特に嬉しい、香り豊かな入浴剤です。

疲れた体も心も、芯から癒されますよ♪

 

 

 

こんな写メも撮りました☆

 

焼きたてが、可愛い過ぎます!

 

 

 

柔らかくて、ふわっふわです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


豊岡鞄と言うお店。

兵庫の豊岡だけど、親近感ワクー!
私は、旭川の豊岡育ち。

生まれは東京の足立ですが、記憶は無しです。
何故か北海道に向かう、道中の記憶は有り。
2才になる前なのに、移動中の気持ちまでね。

で、フォローしてる紀香さんのブログに釘付け!
郷里の話じゃないと知りつつ読んでいたら、
なんと豊岡鞄が鎌倉にも有るの!?
江ノ電の有る裏駅(西口)には、あまり行かない。
が、今週は行く予定が!!

御成町商店街、久しぶりに歩いて見ます♪


美味しい季節になりましたね!



具だくさんの 豚汁です



芋煮を作る手法で 調理してみた!

具を炒めてから水と顆粒ダシで煮込み
酒、正油、味噌で味付けします

豚こま・白菜・ゴボウ・大根・人参
椎茸・榎・ぶなしめじ・舞茸
白ネギ・油揚げ


あー 里芋があれば!
立派な 芋煮に成ったのにね



超具だくさんの 豚汁 メチャ旨でした!
色んな野菜のだしも出て 豚こまの旨味も◎
油揚げも加えたから コクも出て最高♪



秋は 美味しい季節
収穫の恵みを感じるようなご飯を 食べよう!
生きてる幸せ 感じるよ♪





色々と 実は色んな事が押し寄せた 令和元年
特に自分の体調変化には ビックリ
数日前に ふと体調が良いと感じてね
何だか 長い眠りから覚めたような…
体が軽く 頭もスッキリと言う感じ

体調管理のため 体調変化の監察のため
半月ほどノン小麦の食生活を開始してます
グルテンを抜くと 体調はどうなるのか?
その観察をしてみましょうと 先生からの提案

収穫の秋ですけどねー!
食欲の秋ですけどねー!!

仕方ないから 料理の工夫をしよう
難聴が良くなるかもなら 試す価値有りだもの



美味しい生活は 工夫次第♪
これを機に 料理をもっと楽しもう(*^^*)










 

お腹 労わっていますか?

今日は パンツのお話です(*^^*)

 

 

女子はウェストから下っ腹にかけて

つまり骨盤周辺を大事にしなくてはね!

 

 

 

十代後半へそ出しルック(古い言い方)が

大流行りでしたが…

 

ある日 お腹を冷やすと皮下脂肪がつくよっ

と言われて「なぬ?」

 

チビではあったけど わりとスレンダー

当時は 目立ちたい気質マックスの年頃でね

出勤時も へそ出しのリゾートファッション

湘南茅ケ崎って場所が ギリギリセーフ

あんなスタイル 今じゃあり得ないですわ

そんなゆるーい環境が好きで

茅ケ崎に住んでいた訳ですでどね

 

でもある時から 腹出しは終結!

 

女子は 出産適齢期になると

身体が自らお腹を守る働きを始めるらしい

子宮を守るために 防御態勢になるのだって

 

とくにお腹を冷やすとね

守らなきゃ細胞が働いて脂肪が付まくる!

なので日常では 腰とお腹を守りましょう

 

 

 

25才以降は 絶対に腹出し禁止だって…

だから 当時は薄手の腹巻を愛用してたな

 

でも腹巻&ショーツって 何か面倒

 

人目を気にしなくなった 40代になり…

ステキな 腹巻付きパンツを発見!!

 

随分と愛用したのだけど 寿命を迎え

次世代の腹巻付きパンツを探しまくる日々

 

 

 

そうして 今愛用しているのは

フェリシモで見つけたお腹すっぽりパンツ♪

 

 

なかなか 気に入っている(*^^*)

 

 

 

 

フェリシモは 基本定期購入の通販なの

必要枚数が揃ったら 注文STOPする♪

 

ジャストワンと言う 定期では無い物もあるよ

ワンピースとか シャツやズボンなどね

 

ジャンル毎のカタログになっている

通販サイトです

 

 

 

フェリシモ初体験は 18年前かな

初の姪っ子誕生で 可愛い子供服が目当て

 

でも当時は ネット普及しなくて

本屋でカタログを買ったのよねえ

注文をすると 次月カタログが届くので

カタログ購入は不要になる仕組み

 

そうそう

あの頃は スマホも無かったから…

 

 

 

商品が届く時には カタログ同梱♪

それは 今でも変わらないサービス!

 

 

見ると あれこれ欲しくなるよねー!

ファッション通販 楽しいもの♪

 

 

 

いつも 何かしらセールしているし

気になる通販サイトですね

 

 

 

フェリシモ未体験の方

掘り出し物が 有るかもです~(*^^*)

 

フェリシモ「コレクション」

 

 

 

 

 

 

 

 


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晴れて気持ち良い日だった♪
 
キッチンに立つのが 大好き
だから パートから帰ると趣味の夕飯作り
が 乾燥する季節の炊事は手荒れフィーバー
 
 
 
久しぶりに キッチン用ゴム手を購入しました
水仕事をしなくたって 乾燥で荒れる季節
ハンドクリームの減りが 半端無いです!
 
 
 
愛用のPOLA +9(アドナインス)
 
 
べたつかず柔らかい香りでお気に入り
保湿力が高いのに べとべとしないのって重要
仕事中にも 最適です
 
 
 
気に入ってる化粧品などは 最後まで使う!
使い切るために 私はまっぷたつにします
 
 
結構ね 残っているんですよ
こうすると 数日分のクリームが使えます
 
CMでも ドモホルンリンクルでやってる!
最後の一滴までも 使い切るってやつ
 
私は 歯磨き粉もチョキチョキします
容器の中には 何回分も残っているから
 
 
 
ほこりがかぶらない様 ラッピング♪
 
 
ケッチィ・・・
でも もったいないんだもーん!
 
 
 
アドナインスの香りは 形容しがたい
きつ過ぎない 心が落ち着く匂い
職場にも 自宅にも かばんにも
常備しておきたいハンドクリームですよー♪
 
 
 
ポーラ公式サイトで 購入できる(*^^*)
 
 
 ↑ クリックでHPへ♪
 
 
 
 
 
 
 
 
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旭川の故郷から 突然の訪問者

幼馴染のFさんが 急に電話をしてきました

 

たまたま 本当に偶然にも私はお休みモード

所要で1週間ほど上京してるのですって

そして今日だけ フリーの時間が取れたそうな

 

ふらり鎌倉を散策してみるって言うから

ランチに誘ってみましたの♪

午前中は長谷方面を歩いてみると言うので

お昼過ぎに鎌倉駅で待ち合わせ

 

と言っても 13時は回る計算だったので

ぬかりなくお目当てのレストランに即予約!

 

 

 

****

 

Cielo Blu

鎌倉イタリア料理 チェーロ ブル

 

鎌倉市雪ノ下3-4-24

小宮ビル1F

 

0467376114

 

目印♪

①バス停「大学前」の停留所前

(京浜急行バスで鎌倉駅から3つ目)

②鶴岡八幡宮の東鳥居から徒歩2分

③ファミリーマートの隣り

 

****

 

 

 

マスターは もの静かなお人柄

料理の腕前は ピカイチ

 

繊細な食材のデコレーションは

本当に丁寧な仕事のワザ

 

たかがランチメニューでしょと思うでしょうが

運ばれるお皿に いつもくぎ付けです

 

 

 

パスタランチのAランチと

メインディッシュ付きのBランチ

 

決まって私は Bランチ♪

今日はアンガス牛のお肉料理でした

 

 

 

鎌倉野菜を中心に7種類の前菜盛り合わせ

 

 

春の装いで 桜色の粉があしらわれている♪

不思議なのは キャロットラぺ

人参のマリネサラダなんだけど

人参嫌いも必ず美味しいと言い放つのです

 

 

 

じゃがいもを練り込んだフォカッチャとパスタ

 

 

パスタは フェットチーネでした

マスターが作った 自家製手打ち麺です

 

広島牡蠣と生海苔のレモンクリームソース

牡蠣は大粒で ぷりっぷり!

生海苔の香りもよく合うし ボリューム満点

 

手打ちフェットチーネにソースが良く絡みます

まろやかな味に レモン風味の爽やかさ

自家製フォカッチャに ソースを浸して♪

 

この時点で 腹八分目はとっくに超過

 

 

 

ブラックアンガス牛の赤ワイン煮

じゃがいもピューレ添え

 

 

これは!

感動の 柔らかさです

 

バラ肉だそうですが 脂っぽさは無いです

箸でも切れるというくらいの 柔らかさ

ワインソースも美味で ホロホロしっとり♪

 

添えてあるポテトはマッシュではなくピューレ

ソースと合わさって お肉にも馴染みますね

 

メインも完食して 腹十二分目

もうパンパンです!

 

 

 

ドルチェ&コーヒー

 

 

ロールケーキとアイスケーキから 選びます

私は アイスケーキを選びました

 

ブルーベリーソース仕立ての アイスケーキ

サクサク触感に ミントのアクセント

 

暖かい春の昼下がりに 冷たいスイーツ

最高でした!

 

 

 

あっという間の ランチタイム

Fさんも大満足で 都内に帰りました

 

良い休日でした!

 

さすが子供時代からの幼馴染だと

数年ぶりの再会でも 久しぶりな気がしない

そりゃあ 40年以上の付き合いだし

家族ぐるみの付き合いでもある

ほぼ親戚みたいな感じだなぁ

 

Fさん 今日は連絡ありがとう!

美味しくて楽しい一日でした(*^^*)

 

 

 

 

 

 

 

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風が強い!



春2番だそうです



花粉症の私は なるべく室内に閉じ籠り



お客さまから 美味しい差し入れ



手作りスモークピーナッツ&レーズン



薫製の薫りが 幸せ~な気分にしてくれる♪



ワインを のみたくなるな~



春2番かぁ



このくらい暖かくなると 体も楽ですわー



気分も上々(*^^*)



明るく元気に頑張ろう♪