こんにちは♪よしべんですおねがい

ご訪問いただき嬉しいです♪
ありがとうございます照れ

週の真ん中水曜日
後半も無理し過ぎずファイト〜❣️

急に肌寒くなりましたね。
寒暖差で体調くずされませんように。

旦那弁当🙍‍♂️いきまーす♪



さわらの西京焼き弁当〜♪



私が大好物の鰆の西京焼きがメインです。これさえあれば満足度アップでしょう❣️焼くだけ楽ちん♪(焦げやすいので火加減注意)




毎朝、お弁当づくりの最初にやることは…
炊き立てご飯をお皿に盛りしっかり冷ますこと。


寄り弁、汁漏れ防止にシリコンカップや紙カップにおかずを入れています。

おかずは汁気をよくきってから入れていますが、時間が経つとどうしても汁気が出てくるので、乾燥わかめ、お麩etcを入れたりもします。

あとは、蓋をする前にラップをしておきます。


ナイフとフォークmenuナイフとフォーク

♦︎鰆の西京焼き
♦︎紫キャベツのマリネ
♦︎竹輪&コーンのマヨネーズ和え
♦︎胡瓜スライス
♦︎ひじきの煮物
♦︎まん丸卵焼き(カニかま、ねぎ)
♦︎梅干し、もち麦ごはん


しっかり食べて午後もファイト〜❣️


続きまして…

振り返り記事✨いきまーす♪


3年前の今日(9月21日)のお出かけおみやげ下矢印


最後までお読みいただき…
ありがとうございますひらめき
素敵な水曜日になりますように✨✨

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