前向きな行動以外、取る必要なしっ!(☆うつ病、神経症、人生の価値を伝えるカウンセラー☆) | ☆うつ病、神経症、心の病はあなたの価値!☆ ☆今話題の心理カウンセラー山田賢明☆

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今日も多くの悩み事と共に・・・
ララホームです☆

昨日の講演会でも話しましたが・・・

前向きな行動以外、取るメリットは一切ない!

でもね。

その言葉はそんな一方的な
価値観の中で語るものではなく、
例えば、「死」でさえも、
あなたにとって前向きならば
それで良いと言う意味でもある。

では、

前向きと言う判断基準は何なのか?

例えば、

下を向く行為と、上を向く行為。


してみて欲しいんだけど・・・
それだけでも心持ち、思考に変化が起こるのを
感じると思います。

どちらの視線の方が「良い感じ」がしますか?

「良い感じ」がした方が前向きな行動と言えるでしょう。



じゃあ、下を向く行為が悪い行為なのか?



これも動作的意味だけでは捉えるべきではない。

お金落ちてないかなぁ・・・
宝探ししているというシチュエーションだったら?

下を向きながらなんだか「良い感じ」が
したりしますよね?




前向きな行動以外というのは

心も思考もこの「良い感じ」がせず、
むしろ、「悪い感じ」になっていくような・・・
そういう行為の事を指します。




今朝も早くから仲間が来てくれて・・・

至極、前向きな話、行動を見せてくれていました。

そういう事。

この先、良い事しか起こらないのさ。

だって前向きなんだもんね。



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2020年9月・・・
少し違う流れを感じたのもあり、
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追えないものばかりなのでとりあえず、
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