怒り!それはダメ!って言ってる奴がダメっ!(☆うつ病、神経症、人生の価値を伝えるカウンセラー☆) | ☆うつ病、神経症、心の病はあなたの価値!☆ ☆今話題の心理カウンセラー山田賢明☆

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今日も多くの笑顔と共に・・・
ララホームです☆

理不尽を目の前にした時に・・・

「なんでそんなことするんだ!!!」

と怒りを覚えたとして・・・

アンガーマネージメントの観点で言えば、
その怒りの前にあなたの欲求があって、
欲求がある訳だから、期待しなければ怒りも感じない。
怒りを感じないように出来たらいいね☆


なーんてお話になってきますが・・・。



それはあくまでも理論上の事であり、
人間味のある話を僕はしたい。

喜怒哀楽


全て人間が人間らしくある為に必要なものだ。

世の中にキレ芸なんて言葉もある通り、
怒り=悪と捉えるべきものじゃないだろう。

いやいや、とはいえ
感情的になっちゃダメっしょ!!!!!


なんていう人もいらっしゃると思いますが、

いやいや、

例えば、自分の大切にしているものを
理不尽な理由(それも自分の主観になっちゃいますが)
で傷つけられて笑ってられる人ってちょっと違和感でしょ?

怒りの感情自体を起こさなくする事を
目指しても・・・ちょっと違うよね?


僕はずーっとそう思っている。



他者を陥れる。(不利益を与える。)

そういう怒りの事を悪いと言ってるのであって
怒り自体が悪いわけではない。


しかしながら当然のこととして
怒りの表現にはリスクがあるので
それも全て理解した上での
色々が大切になってくるだろう。



それダメ!!!!!!!

って言ってる人は・・・

柔軟性がないよねー☆

それってどう?w

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2020年9月・・・
少し違う流れを感じたのもあり、
水面下で物凄く動いております☆

スケジュール的なもので公開できない
追えないものばかりなのでとりあえず、
非公開にしております☆


やってくれー!の声に応えておりますので
お問い合わせいただければと思います。