我慢と納得の違い!(☆うつ病、神経症、人生の価値を伝えるカウンセラー☆) | ☆うつ病、神経症、心の病はあなたの価値!☆ ☆今話題の心理カウンセラー山田賢明☆

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「あなたのやりたいをみんなで叶える!」「誰かのやりたいをあなたと叶える!」
NPO法人生き方応援団ララの理事長。心理カウンセリングや
ボイストレーニング、講演ライブなど多岐にわたる活動ブログ。


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こんにちは☆

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今日はとっても穏やか
素敵なやりとりに溢れたララホームです☆

ララホームは精神障がいと呼ばれる方や
心に色々抱えてしまっている方のケアを目的とした
カウンセラーが常駐した施設になります。


精神的な病にしろ、心に抱える色々は・・・
過度なストレスが原因として起こるといわれ・・・

ストレスは全て人間関係によって生まれる。


と言われている。



故に意図的に作っているこの空間は
あなたの課題にあなた自身が気付く場になる。


重要なのは人間関係における
あなたのクセ。

例えば、

アルコール依存症の親に育てられ・・・
同じアルコール依存症になった人もいれば・・・

アルコール依存症専門の弁護士になった人もいる。


これは単なる例え話ではなくて、
実際にあった話。

しかも実際は双子の兄弟の話だったりする。

つまり、どういう事かと言えば・・・

全てはあなたの捉え方次第ってこと。


あなたの課題と向き合う・・・

ということは

他者のせいにしないって事でもある。


あの親に育てられたせいで
私はアルコール依存症になった。


と言うのか?

それとも・・・

アルコール依存になってたまるか!
と想ったのは私で

アルコール依存専門の弁護士の
必要性を感じたのも私で

この考えをくれたのは親が
アルコール依存だったから・・・

つまり親のお陰。


と考えるのか?

どちらも真実。

さて・・・あなたはどう生きる?

「せい」にするか?

「お陰」にするか?

わかった!!じゃあ私が我慢すれば良いんだろ!?

と安易な結論に至る人も多いが・・・

そう言う事でも無い。

あなたは自由。

相手に行動したければすればいい。


しかしながら、行動って何?ってところ。

親が呑んでたアルコールだから呑みたい!

でも、依存症になる!って想うべきなんだろ!?

だから我慢・・・

ムムムっ・・・(ストレス)


いやいや、依存症になりたくないのは誰?

成らないための行動は誰の為?

その上で、する!と決意するのは誰?
しない!って決意するのは誰?


全てあなたの選択です。

つまり、我慢では無く、

あなたがしたいからする。

それだけでしかないわけです。



我慢はあなたがしたくないのにする事。

いやいや、したいならすれば良い。

ならば、あなたは殺したいほど憎いから殺すんだね?


納得し収める事は我慢とは違う。



納得はあなたがしたくてする事。

これをしても面白くないぞ。

これをしたら絶対後悔するぞ。


だからしないんだよね?


これは我慢では無い。


納得。


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