ストレスの正体ってなんだろ? | 静岡60分座るだけYOSA☆ハーブと水素で温活美痩せ☆よもぎ蒸し美容

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磐田店も有ります^ ^


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今日は一気に涼しくなって、一日中雨だし、こういった気候の変化や寒暖の差が大きいとそれも体にとってはストレスになってる💦

毎日お仕事したり、いろんな人と接して緊張したり、嫌じゃないんだけど、やっぱり少し気を張ってる状態も積もり積もってストレスに感じる💧

みんな当たり前に使う、電気やスマホ、パソコンの電磁波もストレスになる💧

見渡す限りストレスの原因になるものは、実はたっくさんあるし、避けられない😵

なので、オススメは少しでも緩和できるように、リラックスタイムをたくさん取ったりピンクハート好きな事多目に取り入れたりピンクハートゆっくり寝てエネルギーチャージしたりピンクハートそういって、自分からその時間を作るように心がけるとバランス良く過ごせるかなぁ〜って思いますラブルンルン

先日は大好きな奈良にフラフラお出掛けキラキラ
私のお気に入りの天河大弁財天社の向かいにある樹齢何百年?かのイチョウの木!長い間生き続け、今でも溢れんばかりに銀杏の実を付けてるこのエネルギーの凄さに感動びっくり
大好きな事したり、感動したりする事はとっても体にも心にも良い事。時間ややる事が多くて追われてる方もたくさんいるけど、ちょっとした心の休憩もオススメですよ〜ピンクハートラブラブ

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