ハーブと水素のチカラで冷え・体質改善・ダイエットを徹底サポート
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30～40年に一度の、めちゃくちゃな寒気が日本列島を覆うらしい今週末((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
関東でも土曜日夕方からは雪がうっすら積もる予報ですね。でも、本当の寒さのピークは日曜日の夜から、月曜の朝にかけて。
西日本の方は、特にご注意。
皆様☃万全な寒さ対策、体調管理を！！
そして、そして、それが通り過ぎた26日くらいからは暖かくなっていくそうで、もう花粉が飛び始めるそうですよ～(;o;)
1月23日（土）は「花粉対策の日」？
「花粉対策の日」は、昨年12月に制定されたばかりだそうですが、
・春の花粉対策は、1月・2月・3月がポイントとなること
・123と覚えやすい数字が並ぶこと
で、1月23日に制定( ºΔº )〣???
「花粉しっかり対策3ヶ条」
ということも提案されたそうです。
花粉症もアレルギーもアトピーも、日本でも戦前まではほとんどなかったと言われています。
その原因はご存知のとおり、有害重金属、食品添加物などの体内への蓄積！？
ある日突然やってくる花粉症！
去年まで平気だった人が急に花粉症に(;o;)
それが有害物質の蓄積？
体内に有害物質が徐々に蓄積され、細胞が限界に！そして、その段階で花粉症が発症するというわけです。
だから、改善策は溜まった有害物質をデトックスすること！
抗ヒスタミン剤やステロイドは対処療法なので、根本治療にはならないわけですから。
デトックスの嬉しい効果♡
有害物質、重金属のデトックスには食事の改善やファスティングの他、やはり、岩盤浴や、よもぎ蒸し、などで効果が高まります！
そして、やっぱりyosaでしょ（笑）
ここは出しゃばらせて下さい！最強デトックスならyosaです(^_^;)
ハーブと水素のWパワーでどんどん有害物質を追い出してしまいましょう！
本気で体質改善を始めたい方にも、yosaは本当にオススメです！
しかも！24日（日）は満月です。
満月からは「新月デトックス期」排出と浄化の時期とも言われ、満月から月が欠けていくように、
身体に溜まった老廃物や毒素など、不要なものを外に出す力が最も強くなる時期なんですね。
花粉症対策を始めるにももってこい٩(ˊᗜˋ*)و
おまけに、体重も落ちやすいわけだからダイエットにもオススメな時期というわけです。
この時期は、
・水分をたっぷり摂りましょう！
(1日普通は1.5リットルと言いますが、この時期は2リットルを目安に)
・水分が多く、排水作用、解毒デトックス効果のある食材を食べましょう！
（お米、じゃがいも、アスパラガス、なす、レタス、白菜、きゅうり、とうがん、大豆、かぼちゃ、パセリ、しょうが、たまねぎなど）
そして、満月当日の24日（日）は、
エネルギーの吸収がピークに達する日！
もっとも吸収しやすい日なので、高カロリーな食事や食べ過ぎは要注意dayです。
満月のお財布ふりふりだけでは無く、
月のリズムに合わせて、
身体の毒素も脂肪も、心の悩みも、自分に必要の無いものを、上手に手放して行きたい時ですね。
この週末は、食べ過ぎと寒さに気をつけて過ごしましょ。
デトックス（毒出し）についての詳しいことは、こちらもどうぞ。
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