そして、春が過ぎれば夏！
夏と言えば、やっぱり海やプールですよね。
ギラギラした日差しの下で、お気に入りの水着を着て海で泳ぎたいなぁ。
でも、、、ふと気がつくと
二の腕 ぷにぷに。
ウエスト ぷよぷよ。
ふくらはぎ ぷにぷに。
になっていた(＞_＜)
はあぁ、これでは海にはいけないな～。
なんて、思った事がある人も多いのではないですか。
私はありますね、、(￣▽￣:)
今年こそはダイエットして夏までにはやせるぞっ!!
と思っても、これがなかなか続かない。
そこで悩んだ私は、女優さんが実践している「続けやすいダイエット」をまねてみよう!と考えました。
女優 釈由美子さんは食事、運動、そしてサプリメントを使った夜トマトダイエットを続けることで、ムダのないスタイルを維持しているようです。
ダイエットで大事なのは食事と運動のバランス。
そこに、脂肪燃焼のトマト効果をプラスすれば、さらにダイエット効果があるかも！
そして、ダイエットにもっとも必要なのは続けることだと思います。
サプリメントを使った夜トマトダイエットなら、小粒の錠剤を飲むだけだから続けやすい。
続けやすいのはダイエット成功の秘訣！
私も夜トマトダイエットを続けて、3ヶ月後は、
二の腕 キュッツ！
ウエストキュッツ！
ふくらはぎも キュッツ！
女優さんのようなムダのないスタイルを目指します！
続けることで「美」と「痩せ」の両方を目指すことが出来る夜トマトダイエット。
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