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このところ、鼻炎のせいか体調不良で

生活リズムがすっかり崩れてしまいました・・・。

温活と薬で早く体調を戻します!

 

今回は、そんなふうに体調不良や

心身ともに元気がない・・・

というときに我が家で使うアイテムを

ご紹介します~

 

題して

心身をリフレッシュ!

アロマエッセンシャルオイル♥

の巻です(^O^)/

 

我が家にあるアロマエッセンシャルオイル。

こんな風に結構あります。

 

特によく使うのが

イランラインとラベンダーです!

 

私はイランイランの香りが

なぜかすごく好きで・・・

ラベンダーはやっぱり

不調を感じたときには

なんとなく効く気がします。

 

このアロマエッセンシャルオイルを

専用パッドに数滴たらして

ファンで香りを拡げます♥

 

このアイテムは生活の木!

amazonで購入しました~

我が家のはブルーです。

 

 

電池で動くし、とってもお手軽なんだけど

10分ごとにOFFになってしまうので

ただいま、キャンドルを使うタイプの

アロマポットを探してます♥

 

というわけで

心身をリフレッシュ!

アロマエッセンシャルオイル♥

の巻でした!

 

追伸:

インフルエンザ対策で

手の消毒スプレーを買いました。

パッケージを外したら

真っ白になっていい感じ。

 

これからの季節、

インフル対策のためにも

うがい・手洗いを怠らないぞ~!!

 

以上、本日もおつきあい頂きまして、

ありがとうございました!

 

寒い日が続きますが、

みなさん、体調に気を付けてくださいね♥

では!(^O^)/

 

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