さて…

長野マラソン走ってきました。

振り返りますと…

宿泊先が上田と云う事もあり…

起床4:30…

チェックアウト時にはランナーの方ばかり…

なので、そのまま迷う事もなく…

無事に北長野の会場まで到着しました。

寒い…

さあ…この度も無事スタートできます。

ひさびさのFブロック…2分程のロス…


そして毎度の事ながら2キロ辺りでトイレ…

ここでも2分程ロス…

なんだか…走り始め調子悪い…

頭がボーとするな…え…DNF?

なんとか粘るも…ペース悪い…

途中…左膝あたり痛み…

まあ…気にしない気にしない…

なんだか暑くてなって来たぞー



ここ一年程…30キロ辺りから歩きが入り…

粘れないのが板に付いた…

これが自分の力か…

と思い始めるも…ダメだ!

それでは落ちていくだけなので…

ちゃんと向き合え、俺!!!!






さて…

いつもならここで帰るのですが…

せっかく長野まで来たので…

渋温泉に向かいました。


雰囲気あるな…


おお…新鮮!


川のせせらぎが聞こえる…

気に入った!

早速お風呂だ!

小さな風呂場に先客が居る…

どうもランナーの方らしく…

裸の語らいができた…

しかし…お湯…熱い!!

渋温泉は大体60度とか…

体真っ赤…

でもサッパリした!!

風呂上がりは…ビール!


いい具合にに冷えてるぞー

つまみは野沢菜!

ビールにあうぞー!

気に入った!



食事は大広間…


食後の散歩…


下駄履いて…カランコロン…

浸るな…

部屋に帰ると…


おお…布団!

いつの間にこんな当たり前の事に感動している…



なかなか良かった…渋温泉


また今度は家族連れで来たい…

翌日は戸隠へ…

続く…