統合失調症になって、２７年が経ちました。
今回の主人との喧嘩で、
『20年間、遠慮もなく、文句ばかり言って‼️』
と言われ。
そこで、初めて、統合失調症と、向き合おうと思い本を購入しました。
（この本とても分かりやすかったです）
頑張りすぎると、イライラっとして、主人に病的に言ってしまってるって思い、主治医に言ったら、いっぱいいっぱいになる前に、この、薬飲んで休んでね、と言われ、すこし、気持ちが楽になりました。
主人に、文句を言いそうになったら、
『薬飲んで休むね』
と言って休むようになりました。
でもでも、主人も、精神疾患持ちで、最近気づいたけど、モワハラ夫なんかな？て、思うので、明日から、自営の仕事、どうなることやらっていう感じですが、頑張ります
追記
一人息子がいます。
社会人です。
息子が、ブログには、僕のこと書かないでと言われたので、このくらいにしときます。