こんにちは
PARAFUSE.国際認定セラピストの
よしみ
です
さて
脳腸相関
と言う言葉を聞いたことは
あるでしょうか？
脳腸相関とは、ヒトにおいて脳の状態が腸に影響を及ぼし、逆に腸の状態も脳に影響を及ぼす現象。脳と腸は自律神経系やホルモン、サイトカインなどの液性因子を介して密に関連している。この双方向的な関連を「脳腸相関」または「脳腸軸」と呼ぶ。
長々と書きましたが
要は
メンタルが弱いと
腸の調子もわるくなる
メンタルが安定していると
腸の調子もよくなる
ってことです
まずは頭からの
アプローチで
全身ほぐして
腸の幸せホルモン
増やしませんか
？
？一度体験してみてくだい🙇
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