○20240528コロナ陽性確認22日目&復活の17日目きょうは台風が梅雨前線を刺激して関西は夕方まで大雨･風も強しなので休養日
○5月28日きょうのことば 「心を開けば 楽になる」實英
ようちゃんは 極力心を開いて何でもかんでも公開してしまうのですが 心を開いてしまったことについては 確かに気分的には楽になりますね でも ようちゃんにも 非公開の事柄もあるのです このことについては 楽にはならないですよね
○今朝の空模様･今朝6時55分の室温24.4℃です
○色紙:本気 本気ですれば 大抵のことができる 本気ですれば 何でもおもしろい 本気でしていると 誰かが助けてくれる･ひょうごラジオカレッジ令和3年の努力賞
○今朝もコーヒーメーカーで珈琲を淹れた
○20240528コロナ陽性確認22日目&復活の17日目きょうは台風が梅雨前線を刺激して関西は夕方まで大雨･風も強しなので休養日
＊歩行数661歩 ＊歩行時間0h07m ＊歩行距離0.4km
○筋肉量憎は速歩･1分から貯金できる:2/16よりスタート: 5/28まで98日で 47分
○今日の昼食は定番のカチン月見うどん
○ひょうごラジオカレッジテキスト202012月号を読んだ
○240528日記書いた:南部真知子氏のこと
○写真といいことば: