○20240122山歩:山下古城山周回


○1月22日きょうのことば 「前向きな心には 何ひとつ無駄はない」實英
 前向きな心て ポジティブな心かな? 何ひとつ無駄はない ここまでは ないだろうが 前向きに物事を考えるから 無駄は少ないだろうな 

○今朝の空模様

○色紙:本気 本気ですれば 大抵のことができる 本気ですれば 何でもおもしろい 本気でしていると 誰かが助けてくれる・須磨寺・寿限無

○今朝もコーヒーメーカーで珈琲を淹れた

○20240122山歩:山下古城山周回
朝から久しぶりに晴れたので ホームグラウンドの山下古城山を歩いています 古城の七段の見張所で珈琲タイムしてる 尾根道を辿り 山下古城山山頂に着きまして珈琲タイムです お遍路道を辿り平野神社から自宅へ
*行程:自宅9:14→山下古城山登山口→吉秀大神→①展望台9:45/10:03→②山下古城山山頂10:33/10:59→お遍路道コース→三社宮→平野神社→自宅11:59
①7段・展望台・愛宕神社:珈琲タイム・フエスブック投稿・将棋
②山下古城山山頂10:33/10:59・四等三角点「大昌寺」・H242.2m・珈琲タイム・フエスブック投稿・将棋
*歩行数8732歩 *歩行時間1h50m *歩行距離6.1km
*2024年の山歩実績:22日/8回=2.75回山歩した:1-0101除夜の鐘・平野神社初詣と知明湖展望台(街中ウオーキング1) 2-0102山下古城山周回(山下古城山1) 3-0107雨森山(山歩1) 4-0109舎羅林山(山歩2) 5-0111知明山(山歩3) 6-0113山下古城山周回(山下古城山2)  7-0117栃原めぐみの森(山歩4) 8-0122山下古城山周回(山下古城山3) 

○灯油10L買った

○今日の昼食は市販のけつねうどん餅入れた

○自宅の草引きした

○ひょうごラジオカレッジ学生募集が始まりました・希望するかたはカレッジにお電話ください

○写真といいことば: