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はじめまして、みとんです
忙しくても食事と習慣を少し変えるだけで
体も肌も"ゆるやかに整っていく"＿＿
そんな食養生のある暮らしを綴っています
私もまだまだ勉強中ですが
一緒に「優しく整う、美しい毎日」
を見つけていきましょう
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先日東洋医学の先生がお話し下さいましたが、、
なんと、「いつも口が開いている子は
『虚証（きょしょう）』の可能性がある」ということでした！
虚証とは、ざっくり言うと「エネルギー（気）が不足している状態」のこと。
実はこれ、子供の集中力にも深く関わっているみたいなんです。
これを聞いて、ハッとしました。
うちの子、小さい頃からよくお口がポカーンと開きやすかったんです😮
「なんでかな？」とずっと思っていたのですが、原因の一つにこの「虚証」が隠れていたのかもしれません。
東洋医学では、お口や唇は消化器系である「脾（ひ）」と繋がっていると考えます。
思い返せば、うちの子はもともと食欲もあまり旺盛な方ではなかったので、「エネルギーをまわす力が弱かったのかな」と、ものすごく納得してしまいました。
口が開きやすくて「気（エネルギー）」が足りないタイプの子には、お腹を元気にすることが大切。
今は我が家では、胃腸に優しい芋類や、お米をしっかり食べさせるように意識しています。
同じようにお子さんの「ポカーン口」でお悩みの方、もしかしたら「エネルギー不足のサイン」かもしれませんよ。
子供の体質だけでなく、大人（ママやパパ）の体質も東洋医学で紐解くと、「だから体調が悪かったんだ！」と謎が解けていきます。
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