Re:無題
>chappy-2660さん
お気遣いありがとうございます~♪
昨夜ですね、足首や足裏のアーチが痛い、セルフマッサージで治せるかなーとYouTube検索したら全国の鍼灸整骨院の先生が沢山出てきて、セルフマッサージを試しにやってみました。
そしたらなんと!!すご~く楽になりましたぞ!!筋肉がカチカチにかた~くなっていたのがよく分かって、沢山ほぐして普段自分で動かさない骨のそばの筋肉をマッサージしただけで痛みが無くなった~😳
YouTubeって、凄く便利で慄きました🤗
よねこさん
足首捻挫痛いですよね
大丈夫ですか
一姫三太郎のお散歩
ティカ姐のプリプリ散歩速いので💨
しっかり足首固定して無理なさらないようにq(^-^q)
ホントこっちゃん海苔に見えますねぇ😆
お大事になさってください
Re:無題
>てくてくさん
足首…気をつけて安静にして、ヨガします…
お友達!そうですね。たのくんがユラユラ~にも見える🤣たのくんは、湯船に浸からないでシャワーだけだからユラユラは見れないんですよー私( ⌯᷄ ·̫ ⌯᷅ก )
我が家からの景色?夕暮れキレイな時はなかなか乙でございますな~♡
でも、愛媛の方の山が見えちゃったりする景色見せてもらってると…いいな~ってうらやまですよ。
やっぱり?!引越し準備ですね!
3月って移動シーズンだったかー…これから出る方のお家が見せて貰えればいいですよねー。
お家決めるのって、ホント大変!!
引越し準備、荷造り荷解きも大変!!
腰に気をつけて、休み休みですよ~♡
Re:無題
>amicoさん
こっちゃんがあっちにも!こっちにも!!
気持ちよさそうにユラユラしてて、笑っちゃいましたよ~笑
こっちゃーん!!ほらみんな、あそこにこっちゃんがいるよー❣️って犬に話しかけるアホ飼い主(*´艸`)フフフッ♡
ヒール捻挫👠アウチー(›´-`‹ )
えらいこっちゃー( ;Д; )
散歩も仕事もあるし…繰り返しませんよーに…
お大事にです。
ブログで紹介してくれるの?!楽しみです😊
あらら。よねこさん捻挫···。だいじょぶですか?って痛いわけね。ヨシヨシ(。´・ω・)ノ゙
安静よりのお散歩で。
お友達風海藻、私には海に漂うタノくんにも見えますよ(o^^o)
よねこさんちのお家、景色最高ではないですか❣️
ワテクシ、ただいま絶賛物件探し中なんだけど、はぁ(*´Д`*)
春の引越しなんてするもんじゃないね。
あはは!
ホントだ、こっちゃん登場✨
すごいわー、こっちゃんよねこ家とコラボしちゃって♥
こたまろブログでも紹介させてね(≧▽≦)
奇遇というか、私も捻挫中だよ(≧▽≦)
だいぶ良くなったけど。
仕事はヒールだから、ぶり返さないよう気をつけてます。
よねこさんも気をつけてねーー!!
Re:無題
>hiromikukiさん
お気遣いありがとうございます😭
元々足首…使い方が悪いのか弱いみたいです…
早く治る様に安静にしまーす♪
こんにちは~!よねこさん、捻挫大丈夫ですか❓️痛いですよね💦無理しない様にして下さいね。お大事に。