よもぎ蒸しの頻度はどのくらいやったら
いいでしょう?
やっぱりたくさんやった方がいいの?
答えは大きく
はい!!
なかなか痩せないお年頃になった私は
出来るだけ毎日よもぎ蒸しをしています。
その結果!
なんという事でしょう?
めっちゃ身体が違う!!
よもぎ蒸しが自宅に来た時には
嬉しくて朝晩2回よもぎ蒸ししてました^ ^
10日連チャンでやったら身体が変わった!!
アトピー、頭痛、生理痛、肩こり、首こり、
腰痛、腱鞘炎、下痢、でぶ、しわ、薄毛、むくみなど!
ほーんとに酷かった!!
スタートしてから11年。
あの頃に比べると年齢を重ねて
気をつけていてもなかなか疲れが取れなかったり、眠りが浅かったり、お肌の衰え、身体の衰えを感じるようになりました。
そこで週1よもぎ蒸しから、
毎日よもぎ蒸しに変えてみた!
ちょうど1週間になりました。
朝と夜2回蒸された日もあり、
合計10回はよもぎ蒸ししたかな。
1番わかりやすいのはお肌かな。
キメが細かくなってパーンて感じになりました。
また、むくみが最近酷かったの。
湿度が高くなったから余計な水分溜めがちよね!
緩かった指輪がパツパツになっちゃって、
1週間でスルッと入るようになった!!
毎日や1日2回よもぎ蒸しに通うのは
無理ですよね?
ならば!
家に置けば良いじゃん!?
リビングに置いても違和感ないよね?
↑これも自宅
普通にダイニングテーブルに置いてる方や
仕事用の椅子として使ってる方も!!
どの椅子にする?
椅子座り比べもできますよー。
旅行も会食も出来ない今!
引きこもりのお供に自宅でよもぎ蒸し導入して
家族みんなで健康になっちゃおう!
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