おはようございますニコニコ

カルディで買った「レモンチキンカレー」初めて食べてみました爆笑


 体重も順調です!

音譜食事内容と今朝の体重はこちらおねがい

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音譜これからダイエットしたい!と考えている方へ

私のダイエット初期の記事のほうが参考になると思います。どうやって半年で20キロ減量したのか?さかのぼって読んでみてくださいおねがい

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ぶーぶー詳しいプロフィール

 

ぶーぶー私の「ゆるい糖質ダイエット」方法

3ヶ月の振り返り【糖質と食べ方】


ぶーぶー-20キロのビフォーアフター
1年4ヶ月の振り返り【スーツ画像】

 

ぶーぶーダイエットを決意した日【漫画】

 

ぶーぶー驚きの健康診断


ぶーぶーきな粉おからヨーグルト