おはようございますニコニコ

 

今朝の体重 62.3キロ

昨日の体重 62.7キロ−400グラム

 

食事記録

フレンチ高野豆腐とろけるチーズ爆笑

バニラエッセンスと豆乳で作りました!

今朝もパッと目が覚め身体がスッキリでした!
ダイエットする前は毎朝お腹が重くぐったり疲れていましたがゆる糖質ダイエットのおかげで毎朝すっきりです!そしてやっと体重が減りました!