どっちも本音【漫画】 | 半年で20キロ減!合計27キロ痩せたアラフィフの私が体の健康心の健康を手に入れました。

半年で20キロ減!合計27キロ痩せたアラフィフの私が体の健康心の健康を手に入れました。

2019.講談社「45歳ぐーたら主婦の私がデブあるあるをやめたら半年で20キロ痩せました。」

2020.5月から保護うさぎの「こむぎ君」を迎え出来事をブログに書いています。

今朝の体重を見て喜んだ私。

 
ダイエットを始めて−21.8キロ!
 
仮目標まであと500グラム!
 
 
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少しずつ。。
 
少しずつだけど体重が減っているよ。。
 
焦らず毎日続けていこう。
 
仮目標まであと500グラム。
 
焦ったらダメ!
 
食事を減らしたり無理はダメ!
 
このままコツコツ続けていくことが大事。
 
そう考えました。本音です!
 
 
しかし、、もう1つの本音は。。。
 
 
 
 
↓↓↓
 
 
 
 
 
 
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どっちも本音です(笑)