お昼ご飯です。

 
高野豆腐サンドはバターで焼きました。
手前が鳥ササミにゆで卵マヨ、ブラックペッパーを混ぜたもの。
真ん中はかぼちゃ
奥がバナナシナモン爆笑爆笑爆笑
 
高野豆腐1枚で三種類楽しめました。
 
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糸寒天サラダ↑
サニーレタスとオリーブオイル、くるみを和えました。
今朝の残りの味噌汁。オリーブオイルも少し垂らします。
 
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ご馳走様でした爆笑アップアップアップ
 
これで腹6分目くらいです爆笑
ちょい足りないかな?くらいが今はちょうど良いです。
脂質、タンパク質、糖質、食物繊維、ビタミン、ミネラル
いろんなものを少しずつバランス重視です。
 
午後も適度に頑張りまーすアップアップアップアップ
 
 
 
 
 
おやつに高野豆腐を出された娘の反応↓
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