コンビニ

今朝の体重68.7キロ

昨日の体重68.2キロプラス500グラム
 
朝ごはん
野菜サンド2枚で炭水化物20ちょっと。
1枚だけ食べました。
サラダはごま油と塩をかけた。
{7A7F92DC-5E71-4C0B-8A99-DE6BC2C363B0}

ボスプレミアム珈琲、美味い!
AD