今日はバランスについて😂
体だけちゃうで、全部のバランス
人生において何が大切か？って聞かれたら
バランス
って答えると思う
バランスって何においても大切‼️
例えば
遊びと仕事のバランス
勉強と遊びのバランス
食事のバランス
自分時間と家族時間のバランス
支出と収入のバランス
友達時間と自分時間のバランス
などなど
このバランスが崩れたら色々人生において不備出てくるんちゃうかって思うからバランスはホンマに大切👍🏻
人生とは
働くから休みの時間が貴重に思える(この働くは主婦業でも仕事でもなんでも)。
毎日休みやとダラけるし、貴重と思わなくなるしね。
だから仕事(主婦業)と休みのバランスはむっちゃ大切
勉強と遊びもそう！！！
ナーシングスクールのとき勉強いっぱいしてたけど、春休みや冬休み息抜きして勉強より一層頭に入った経験あり‼️
だから息抜きは必要👍🏼これもバランス
食べ物もそう‼️
ジャンクフードばっかじゃ栄養偏るけど、別に毎日オーガニックの自家製のものばかりも疲れるし、色んなもの食べた方が色々刺激になるし、これもバランス。おやつも食べるけど野菜も食べる。マクドナルドも食べるけど家でも食べる。バランスバランス❤️
私が思うに、このバランスも別に毎週毎月取らなくてもいいと思う！
忙しい時1ヶ月バタバタしてて次の月2週間休みとかー
全体(人生の)でバランス取れてればヨシじゃないか？と
忙しくて1週間ジャンクフード続いても全体で見てバランス取れてれば良い‼️
このバランス力を鍛えると人生がグッと楽しくなるし、心も体も健康でいれる気がするなぁー
私バランスマニアやからサーフィン好きなんかな🏄🏿
サーフィンもバランス第一やからな😆😆😆
さ、皆さんもバランス鍛えて楽しく生きましょか👍🏼