暑くなると
ついつい薄着に
足元まで素足にサンダル
私の所にはじめて来られた妊婦さん
お腹を触ったら冷たい
お腹は張りやすくて、足もむくみぎみ
デカパンをはいていたけど、くっきり跡が
腹巻をして、トコベルを着けて
操体法して、身体を整え
ふんわりお腹
わぁ〜柔らかい
と喜んで頂きました
と喜んで頂きました身体を冷やさない工夫などをお伝えしました
冷やさない方がいいなんて知らなかった〜
という事で、知らない方がいたら大変
暑くなると薄着になりがち
冷たい物を食べたり、飲んだり
室内はクーラー効いて、涼しい
身体を冷やさないようにしましょ
腹巻は、お腹を冷えから守ってくれますよ
締め付けが無いものがオススメ
冷えや締め付けは、お腹が張りやすい原因にも
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