スーイスイ

久々にプールに行った。


昨年の四十肩以来、まともに泳いでなかったが、久々のプールはなんと気持ちのいいことか


ちょっと前まで痛みのため『招き猫泳法』しかできなかったのに、ちゃんとストリームラインがとれる



クロール多目のバックを少々、肩の可動域を伸ばすことができました。


今年は久々のトライアスロン出ようかな