久々に、成長の記録✨
画像はウソがつけない💦
涼しくなって来たので
お腹周りの筋トレ
そろそろ復活しよう
そうしよう🌞✨
お腹のお肉✨
氣になるお年頃☺️
サボるとテキメン
即、画像に現れる💦
定期的に、
写真に撮るのは大事だわぁ‥
超苦手な自撮りで戯れる
をやってみた
あゎゎゎゎ‥
後ろ姿はもっと厳しかった💦
後ろ姿はモロに肉付きが分かる
意外と後ろ姿が一番恥ずかしかった☺️
綺麗な後ろ姿美人に憧れております
よーし！体現するぞー🥰
と、誓った一日でした
一先ず、冬至までに
後ろ姿美人になった画像をアップする⭐️
を、自分との約束にしとこう
蒸し野菜プラス✨
食欲もあってサイコーやー
わぁ！
つい、ダメ出ししたけど‥
いつも顔晴ってくれているのは
自身の体✨
生身の体あってこそ
色んな体験が出来る
ありがとう
ありがとう
ありがとう
今夏は、スクワットのお陰で
夏バテなく過ごせて
嬉しい
真夏に汗だくが
こんなに氣持ちいいなんて‥
子供の頃を思い出して
素になれてサイコーや
素になれるってスバラシイ