今日も目覚ましで7時に起きて男子マラソンの応援
真夏の過酷な状況の中で一生懸命走る姿に感動しました
特に最後のレースだった大迫選手の6位入賞はすごかった
レース後の涙にもらい泣き
中村選手の最後まで頑張ってました
服部選手は足を引きずりながらもゴールする姿は強い想いを感じました
7時から起きてたので途中で朝ご飯作って食べました
マラソン後は布団干したり、女子バスケット見たり、掃除で汗だく
16時過ぎからはウォーキングへ
武庫川沿いを早足で
最後の500mだけ走りました。
5.00km 46:37（9:18/km）
夕飯は白身魚のフライ、レタス、もやしナムル、長芋＆小松菜、冷やっこ＆キムチ
明日は祝日ですが、稼働日なので仕事です…
行きたくないけど、来週はお休みをもらうので頑張ります