今日は午前中に休日出勤…

午前中に終わったので、帰りは徒歩で約3.5km歩いて帰って来ましたが、昨日の5kmランで足が張ってるし、腕も痛いえーん

帰ってからはワイシャツにアイロン掛け、掃除して、夕方はピーマンの肉詰めを作って、家族とLINE電話しながら食べましたニコニコ

夕飯はピーマン肉詰め、ほうれん草お浸し、きんぴらごぼう、鶏皮きゅうり&もやし爆笑


また明日から1週間が始まる…
頑張ろう!