昨日強打した右ひじ!

昨夜から湿布してたおかげで、だいぶ痛みが引きましたが、曲げ伸ばししたとき、ドライヤーで頭を乾かすとき、歯みがきするときなど小刻みに動く時には一番痛みが出ますガーン

自分の不注意ガクリ