金曜日は踊りましょう( ´ ▽ ` )ノ 編集後記 | 横瀬弘樹のブログ

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フィットネスインストラクター 横瀬弘樹のブログです!

いつもお世話になっておりますフィットネス市場の清水さんのおなじみのフレーズで、

今日は金曜日です。踊りましょう!

というのがあるんですが、それが何だか好きで、自分のレッスンでもよく言っていました(^^)

そんな金曜日のレッスンも3月でファイナルになるものがありました。

最初は3ヶ月の予定で長期代行だったのが、たまたま1クールお世話になることになり…

当初は3ヶ月で横瀬スタイルを楽しんで頂くにはどうしたらいいのかなぁ…

4ヶ月目からは他の先生になるわけだし、あんまり自分の色が濃くなりすぎては、前任者から私、そして私から次の方へバトンタッチする時に、お客様が困惑することもあるよなぁ…

なんて考えて結果、やってみたのが、32カウントのシンメトリーだけにはこだわらずに、音ハメもありのスタイル。

でもハイインパクトを初めてやる方も参加するクラス設定だったので、ローインパクトのみでは体力強化には物足りないかなぁ…なんてことも考え、

結果、前半は音ハメのコリオを作成…、後半は32カウントのシンメトリーを1ブロックにして、音ハメパートがうまく出来て来た週にファイナルソングに合わせてダンシング(^^)

なんてスタイルにして3ヶ月やってみることに(^^)

ハイインパクトも伝えられるし、ファイナルソングと音ハメレッスンもアリ。

32カウントの1ブロックは毎週変化させていけば、初中級に初参加の方も皆さん同じスタートライン( ´ ▽ ` )ノ

意外とイケるかな~。なんて考えていたら、
音ハメのエアロ自体を受けるのが初めての方も多数いらっしゃり、最初は問い合わせも多数( ̄▽ ̄)笑

32カウントで右と左をやるんじゃないんですか?
先生のエアロは他の先生とは違いますー!
などなど( ̄▽ ̄)笑

後半の1ブロック分は普段通りのよく見かけるエアロビクスですからねー。
まずはやってみて下さいねー。なんてお伝えをして。

前半の音ハメパートはいきなりはファイナルソングに合わせられないので、翌週に持ち越し( ̄▽ ̄)

すると、前半のアレは何だったの???とザワザワ( ̄▽ ̄)笑

なんてことをしているウチに、3ヶ月はあっという間。自分なりにはあまり前任者からの秩序が崩壊しない程度にバトンタッチ出来るかなぁ。

なんて考えていたら、意外にも1年間担当することに。

でも1年間も終わってみれば早いモノです。

ありがとうございました。楽しかったわ。なんて言って頂けることも( ̄▽ ̄)

いえいえ、こちらが感謝です!

なんて心の中で思いながら( ̄▽ ̄)

レッスンの最後にはなかなかこんな気持ちは伝えられなかったので、Blogに書いておきました。

長いね、今日は。
長文だね…笑

たまにはいっか笑

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漫画で一言も付け加えちゃお~( ´ ▽ ` )ノ

漫画家を目指している主人公が、漫画に対する気持ちを熱く語ったワンシーン。

好きなだけじゃやれない…愛し尽くさないと…

色々悩んで考えたっけ( ̄▽ ̄)
楽しかったなぁ。

グッバイ&グッナイ( ´ ▽ ` )ノ
(あばよ!by 柳沢慎吾)笑