ピラティス、ステップに負けじと…。

エアロはレギュラーレッスンでモリモリ、記憶力を養いましょう！

8日月曜、新宿でのMAXは短い振り付けも合わせて、4ブロック程度作れたらいいなぁ(^.^)時間との相談にはなりますが！

目指せ、ブーメラン！？

来週15日月曜日はティップネス新宿は休館日の為、レッスンはございません。

休館日前に、みなさんでガツガツ動きましょう( ´ ▽ ` )ﾉ