レッスン3本の消費カロリーとスタバからの摂取カロリー

今日は台風の中、多くの方にレッスンご参加頂き有難うございましたm(_ _)m

代行だったのを知らずに来てる方もいらっしゃいましたが、皆さんのおかげで私も頑張れちゃいました( ´ ▽ ` )ﾉ

中には3本連続参加の強者の方も…笑

明日の夜にまた木場にお伺いしますので、元気だったらまたお待ちしておりますね(￣ー￣)

帰りはスタバでホッと一息ついてから移動しました( ´ ▽ ` )ﾉ