こんばんは😃

伝えるセラピストのYokorin☆です。

私はセッションや講座を通して、

✨宇宙の法則と潜在意識を使ってHappyに生きる方法✨をご縁のある方々にお伝えしています♡

Yokorin☆のプロフィールはこちら！（かなりの長文です）

↓

https://profile.ameba.jp/me

引き続き、

〜波動を整える〜

のお話です♡

＊＊＊＊＊＊

１・波動との出会い✨

２・波動の意図設定✨

３・実践＆活用法✨←今回でラスト！

です😊

＊＊＊＊＊

３・実践＆活用法✨

波動を整える実践＆活用法は、

本当にたくさん在るので、何からお伝えしようかな♪

・・・という感じではありますが、

最初に大前提としてお伝えしておきたいことは、

本来の私たちは

波動が整っている存在である✨

ということです😃

私たちはエネルギーの存在で、

細かい細かい粒子レベルで常に振動しています。

このエネルギーの振動が

何らかの状況で変化する。

このエネルギーの振動数によって、

波動の状態が決まります。

そして、

本来の私たちの波動は

整っている（心地よい）状態にあります。

整っている状態・・・というのは、

自分の中心にしっかりと意識がある状態

でもあります。

人間関係や出来事や状況によって、

私たちの意識は自分の中心からずれて、

どんどん外側へとフォーカスしていきます。

こういったとき、

私たちは本来の自分ではない状態になる、

意識が自分以外の外側にどんどん向けられている、

そんな状態。

そんな時、

私たちの波動はめっちゃ乱れている

ことが多いです。

本来の私たちは

波動が整っている状態✨

・・・であるので、

本来の自分からズレたら、

戻る（戻す）

ズレたら

戻る（戻す）

をやっていくと良いです。

波動は波なので、

全く一定の状態で一生続く・・・

ということは難しいのかなと思います。

揺らいだり、ズレたりもします。

でも、

大切なことは、

ズレたら

戻る

ズレたら

戻る

これの繰り返し。

詳しくはこちら

↓↓↓

https://ameblo.jp/yokorin369/entry-12921112096.html

『ズレたらもどる✨』こんばんは😊伝えるセラピストのYokorin☆です。わたしは、このタイミングで”本来の自分を思い出す✨そして、この地球を愉しむ･:*+.(( °ω° ))/.…

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そして、

その実践法として一番おすすめなのは・・・

✨感謝する✨

です。

感謝は、波動の中でも最も高い波動で、

感謝する（感謝の感情を感じる）ことで、

一瞬で、波動が整います。

整う・・・

どころか、

ぎゅ〜〜〜〜ん！と一気に波動が引き上がります。

＊＊＊＊＊

ちなみに、

以前からお薦めしている

『ザ・マジック』の感謝ワークは、

この原理を採用したワークです。

感謝ワークによって、

✨波動が整う

✨波動が上がる

のみならず、

そこから宇宙の流れに委ねて、

豊かさや健康や仕事の成功など・・・

望む現実を創造する（引き寄せる）

『ザ・マジック』には、その手立てと近道が示されています。

感謝ワークによって

すでにあるものに感謝する✨

これを習慣にすることで、

『自分はすでに満たされている✨』

ということが潜在意識にインプットされていくのです😆

＊＊＊＊＊

話を戻しますが・・・

とにかく、

感謝する✨

ことが、波動が一瞬で整うスキル（実践法）の一つです。

次にお薦めなのは・・・

✨呼吸に意識を向ける✨

です。

意識が外へ外へと向いている時、

私たちは「今・ここ」からめっちゃズレています。

「今・ここ」からズレている時に、

波動は乱れがち。

そこで、

自分の呼吸に、ただただ意識を向けていきます。

ほんと、１分でもいいから

やってください。

やってみると

全然違います。

そして、

息を吐くときは

＊体の中のいらないものが全て外に出ていくイメージ

をして、

息を吸うときは

＊光（エネルギー）を体に取り込んで、キラキラした光の粒子が体中の細胞に浸透していくイメージ

で呼吸をしていきます。

もう、これだけで、

十分な瞑想✨

です😆

呼吸に関しては、

色々なパターンがあって、

✨グラウンディング✨バージョン

息を吐く時に

＊足の裏から、光のエネルギーが大地を伝って地球の中心に伸びていっているイメージ

息を吸うときに

＊地球の中心から光のエネルギーを吸い上げ、足の裏を伝って自分の全身にエネルギーが広がっていくイメージ

他にも

✨天のエネルギーと繋がる✨バージョン

✨ありがとう〜愛してるよ〜✨バージョン

✨ハイヤーセルフと繋がる✨バージョン

など様々なバージョンがあり、

私はその時々にピンときたやり方で心地よいものを選んでいます♪

そしてそして・・・

３つ目にしれっとお薦め♡したいのは、

✨セルフヒーリング✨

です😆

私は、セルフヒーリングというスキルを身につけたことで、

自分の弱弱メンタルが、ものすごく安定したなと思います。

日常生活の中で何かあっても、

「ま、ヒーリングすればいいや♪」と、

一瞬ウキウキしてしまう・・・😆くらいに、

セルフヒーリングは、普段使いで物凄い威力を発揮してくれています。

セルフヒーリングについては、

過去の記事で詳しくお伝えしていますので、

興味がある方は、こちらの記事をご覧ください♡

　　　　↓↓↓

『セルフヒーリングとは　１』こんにちは😊✨潜在意識と宇宙の法則で　幸せな現実創造をナビゲートする✨セラピストのYokorin☆です。このブログをご覧くださり、ありがとうございます♡ はじ…

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『波動を整える』実践＆活用法✨

について・・・

まだまだ沢山お伝えしたいのですが、

そろそろ眠くなってきましたので、

今夜はこの辺で。

続きはまた、よきタイミングでシェアさせていただきますね😃♪

それでは、お休みなさいませ♡

最後までお読みくださり、ありがとうございました✨

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最後までお読みいただき、ありがとうございました💖

今日も一日、お疲れ様でした♡

波動を整える✨４