こんにちは😊
✨潜在意識と宇宙の法則で 幸せな現実創造をナビゲートする✨セラピストのYokorin☆です。
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引き続き、
✨セルフヒーリング✨のお話です。
１、セルフヒーリングってなに？
２、自分で自分のヒーリングをする ←今日はここ♡
３、セルフヒーリングの効果や体感
４、わたしのヒーリング体験
２、自分で自分のヒーリングをする
まず、はじめに・・・
今まで一度もヒーリングの経験がない人が
自分でヒーリングをする なんて
本当にできるようになるのだろうか？
と、私は以前考えていました。
ヒーリングといっても、
世の中には様々なタイプ・方法のヒーリングがあると思います。
例えば、
＊レイキヒーリング
＊クリスタルヒーリング
＊音叉ヒーリング
＊霊能力を使ったヒーリング
＊シータヒーリング
などなど。
一つでも聞いたことがある、知っている、という方もいらっしゃるかもしれません。
何を隠そう、一年前の私は
『ヒーリング』という言葉があることは知っていましたが、
実際に、
どのようなものか？
どうやってやるのか？
どんな効果があるのか？
については、全く何の知識も経験もありませんでした。
その時の私は、
ヒーリング・・・と聞いた時のイメージが
『霊能力や特殊能力を持っている人だけが できる（使える）技』
というものでした😀
そんな私が、信頼できる先生と出逢ったことがきっかけで、
ヒーリングを深く学び、実践し、
日々の生活や自分の仕事に取り入れるようになりました。
私は、ヒーリングそのものを全く知らなかったので、
最初はヒーリングの先生から
セルフヒーリングのやり方を教えてもらい、
先生の声かけで誘導してもらい、
様々なコツを教えてもらい、
それを繰り返していく中で、
気がついたら、先生の誘導なしでも
自分でヒーリングができるようになっていきました。
日々の生活にセルフヒーリングを取り入れたことによって、
わたしの日常は、とても心地の良いもの✨に変わりました。
ヒーリングを知る前も ✨心地よい日常✨ ではありましたが、
ヒーリングを知ってからは
何か（嫌なことが）あっても
すぐに心地よい自分✨に戻れる
ので、
自分を信頼して、安心している状態✨
になりました。
自分で自分のヒーリングができる
ということは、
たとえ ネガティブな感情が湧いてきたとしても
自分で自分をヒーリングをして、
すぐに心地よい状態に戻れる✨
ということ。
なので、
誰かに依存したり、お金がかかったり、
続けたり繰り返したりするのが難しかったり、
自分って何でこんななんだろう・・・
と自分で自分を責めたりすることがない
自分のことを信頼している
自分のことを丸ごと受け入れることができる
自分の全部に安心していられる
心地がよくて 幸せな状態
でいられます。
前回の記事の最初にお伝えしましたが、
✨セルフヒーリングは”自分を心地よくすることができる”最強のツール✨
で、
✨セルフヒーリングを日常に取り入れることで、人生は確実に好転する✨
と私は思っています。
次回は
３、セルフヒーリングの効果
について。
次回以降も、私の体験談を交えて
詳しくお伝えしたいと思います😊
最後まで読んでくださり、ありがとうございました♡
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