今日は愛酒の日 20190824ダイエット記録

今日の計測

プラマイゼロ

今日の摂取

12時

もらったどら焼き 250kcal

16時半

ちよだ寿司のかんぴょう巻きパック

エビのかき揚げ

22時

イタリアのプリッツェルみたいなお菓子 少々

生ハムとチーズとオリーブ 少し

23時半

ノンアルコールビール350ml 3本

もらった生ハム

冷奴300g、醤油、生姜

体調が悪すぎて休肝日。

View this post on Instagram

体調が悪すぎて、休肝日にしようと思い、ノンアルコールビールの味比べをしようとしたら、ファミペイのクーポンでビールもらっちゃった🤣 #今日は飲みません #ファミペイクーポン #秋味 #缶ビール #夏風邪でダウン #なんとか立ってる クレオたんのために冷房つけっぱなしだけど、もうそろそろ限界かも #早く秋よ来い

A post shared by Yoko Ishiwatari (@jediwatari) on Aug 24, 2019 at 7:58am PDT

好きなお酒の種類は？

あなたもスタンプをGETしよう

ウイスキー！